מתי?
מיום רביעי,
ה-22
בדצמבר
2021
עד יום
רביעי,
ה-22
בדצמבר
2021
בשעה: 12:30
הוסף ללוח שנה 2021-12-22 12:30:00 2021-12-22 00:00:00 Asia/Jerusalem סדנת זום-כלים לוויסות לחצים ומתח למידע מלא: https://hizdamnut-rehovot.org.il:443/events/284/
קוד 13 : רישום ע"י שרי
היכרות עם המערכות השונות בגוף שמסייעות לויסות לחצים:
האחת,האחראית על תגובות מידיות של האדם כאשר הוא נמצא במצבי לחץ,
והשניה-האחראית על פעילויות הרגעה של הגוף.
בסדנא נתרגל גם נשמיות ככלי להרגעת הלחץ.
הסדנא תתקיים בזום בשעות 12:30-14:00
ההשתתפות ללא עלות אך מותנית ברישום מראש
הרשמה עד 24 שעות לפני תחילת הזום.
להרשמה: